Semillas de mi infancia
Un retiro para reconciliarte con tu esencia y volviendo a ti.
💛 Dirigido a mujeres LBTQ+
que desean profundizar en su conexión consigo mismas y con otras, en un entorno seguro, amoroso y libre de juicios.
20, 21 y 22 de febrero · Cal Faro (Barcelona)
Ven sola, en pareja o con amigas. Aquí, todas somos tribu.
En este video te comparto la esencia de Semillas de mi infancia:
En este video te comparto la esencia de Semillas de mi infancia:
un viaje para entender tus heridas emocionales y reconciliarte con las partes de ti que aprendieron a protegerte.
No es un curso ni una terapia.
Es una experiencia de presencia, cuerpo y verdad.
🌾 Cuando dejas de luchar contra tus protectores y los miras con amor, aparece la paz de no tener que esconderte de ti.
Si lo tienes claro y sientes que este retiro es para ti,
el botón de abajo te llevará al formulario completo
para reservar tu plaza y unirte a esta experiencia 🌿
¿De qué trata este retiro?
Semillas de mi infancia es un encuentro de tres días para comprender tus heridas emocionales y reconciliarte con las partes internas que te protegen.
A través de dinámicas corporales, meditación, respiración y escritura, iremos poco a poco del dolor al entendimiento, y de la exigencia a la compasión.
🌱 Qué son las heridas
Las heridas emocionales son huellas que se formaron en la infancia cuando algo que necesitábamos —amor, atención, seguridad, validación— no fue cubierto.
No son errores: son marcas de humanidad que moldean nuestra forma de amar y de relacionarnos.
Ejemplos más comunes:
Rechazo → “No soy suficiente.”
Abandono → “No me van a cuidar.”
Humillación → “No tengo derecho a ser como soy.”
Traición → “No puedo confiar.”
Injusticia → “La vida no es justa conmigo.”
🛡️ Qué son los protectores
Los protectores son partes de ti que surgieron para evitar el dolor original de esas heridas.
Son mecanismos de defensa que te ayudaron a sobrevivir emocionalmente,pero que hoy pueden limitarte.
No son enemigos: son guardianes.
Cuando aprendes a escucharlos con amor, vuelves a tu esencia.
Pueden mostrarse como:
Control, perfeccionismo o exigencia.
Frialdad o aislamiento.
Complacer a los demás.
Huir, distraerte, no sentir.
Enfado o crítica constante.
🌾 Quiero recibir más detalles antes de decidir
¿Qué trabajaremos?
En este retiro aprenderás a mirarte con ternura, reconociendo tus heridas y las partes que intentan protegerte.
🌾 Reconocer tus heridas y cómo se manifiestan hoy.
💛 Agradecer a tus protectores en lugar de luchar contra ellos.
🌸 Abrir espacio para tu yo auténtico, más allá del miedo y la culpa.
🧘♀️ Integrar cuerpo, respiración y presencia.
No buscamos “curar”, sino vivirnos con conciencia y descubrir la paz de no esconderte de ti.
¿A quién va dirigido?
🌸 Es para ti si...
✔️ Quieres entender tus emociones y cómo influyen en tu vida.
✔️ Buscas sanar desde la ternura, no desde la exigencia.
✔️ Te interesa el autoconocimiento, la presencia y el cuerpo.
✔️ Has amado a mujeres y deseas un espacio seguro y libre de juicios.
✔️ Quieres herramientas prácticas que te acompañen más allá del retiro.
✔️ Deseas reconectar con tu niña interior y cuidarte con amor.
🚫 No es para ti si...
❌ No te apetece mirar hacia dentro ni explorar tus emociones.
❌ Prefieres mantener el control antes que permitirte sentir.
❌ Buscas una experiencia turística o superficial.
❌ Te cuesta abrirte a compartir con otras mujeres.
❌ No estás lista para responsabilizarte de tu bienestar interno.
❌ Crees que ya no tienes nada que sanar o revisar dentro de ti.
Este retiro no busca convencerte.
Busca encontrarte.
Si algo de todo esto resuena dentro, quizás sea tu momento 🌿
💫 Soy Cristina Zahonero – Creadora de Creando Tribu
Coach sistémica, Consteladora Familiar y Facilitadora de Tantra y Sexualidad Consciente
Durante años trabajé en el mundo empresarial, sosteniendo mucho hacia fuera mientras, por dentro, me sentía agotada.
Con el tiempo entendí la importancia de parar, escuchar el cuerpo y habitarme con más autenticidad y amor.
Mi camino —personal y formativo en Coaching Sistémico, Constelaciones Familiares, Hipnosis y Tantra— me mostró que la sanación no llega al cambiar lo que somos, sino al dejarnos de luchar y abrazarnos con presencia.
Hoy acompaño a mujeres que desean mirar sus heridas con amor, reconciliarse con sus partes más vulnerables y vivirse desde la libertad interior.
En Creando Tribu sostengo espacios donde cuerpo, conciencia y emoción se encuentran para transformarse en comprensión y verdad.
💛 Quiero recibir más detalles antes de decidir
Testimonios de la Tribu
📍 Lugar: Cal Faro (Barcelona) — un espacio rodeado de naturaleza, silencio y belleza.
Perfecto para conectar con el descanso, la presencia y la autenticidad.
📅 Fechas: 20, 21 y 22 de febrero de 2026
💰 Precio: 350 €
(295 € si reservas antes del 31 de diciembre)
Incluye alojamiento, comidas conscientes, todos los talleres y materiales.
Para reservar tu plaza será necesarioun anticipo de 100 €.
🌿 Qué te llevarás:
Una conexión más profunda contigo y con tu cuerpo.
Comprensión sobre tus heridas y cómo acompañarlas.
Herramientas reales para vivir con más consciencia y calma.
La experiencia de compartir y sentirte parte de una tribu.
Recuerdos y vínculos que te recordarán quién eres, incluso después del retiro.
Si lo tienes claro y sientes que este retiro es para ti,
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